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乳沟达人娇宠美胸的按摩秘技

2011-05-03 15:36 | 责任编辑:yanyan | 点击: 次 | 进入论坛

    她们亲子导读:增加肺部的摄氧量是个很好的主意。试验表明,每天慢跑30-45分钟,大约坚持两个月左右,可以活跃胸腺的分泌,其中血清中的抗体水平可以提高20%,从而推迟免疫功能的老化。进行胸部的养护按摩吧,它不仅可以增进胸腺的活力,起到防病健身、抗击衰老的作用;而且还兼具丰胸效果,让你的波波呈现自然的饱满和丰腴。

 


 

  防下垂的按摩手法:

 

  1. 从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

  2. 从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

  3. 两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

 

  让乳房丰满的按摩手法:

 

  1. 以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  2. 双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

  3. 在双乳间做8字形按摩。


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